Pour la plupart d’entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d’un mara­thon qui engendre stress et tensions. Et s’il était possible de se sentir chaque jour comme...

Mot de Jocelyna : Merci pour l'intérêt que vous portez à notre livre. Cet intérêt est pour nous bien plus qu'un intérêt pour un livre de recettes. Pour nous, c'est un...

Remplir le Petit Journal du Bonheur vous aidera à:  Prendre conscience du moment présent ainsi que de chaque progrès réalisé; Mettre le focus sur l'essentiel et vos priorités; Améliorer votre...

par Guylaine Cliche et le Conseil traditionnel mohawk de Kahnawake.    L’espoir réside dans la flamme que les communautés autochtones biocentriques maintiennent allumée. […] Je vois la promesse de cette flamme...

« Le Spa Eastman à votre table » est l’occasion d’une expérience gastronomique agréable et savoureuse, un prétexte à redécouvrir le geste de se nourrir sainement, à retrouver et privilégier...