Mot de Jocelyna : Merci pour l'intérêt que vous portez à notre livre. Cet intérêt est pour nous bien plus qu'un intérêt pour un livre de recettes. Pour nous, c'est un...

Pour la plupart d’entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d’un mara­thon qui engendre stress et tensions. Et s’il était possible de se sentir chaque jour comme...

Ce livre de recettes plus gourmand et plus créatif prouve qu’une cuisine saine, sans gluten et sans produits laitiers, qui respecte les règles de l’alimentation hypotoxique, peut être l’occasion de...

Soins santé et détente pour se dorloter de la tête aux pieds. Synonyme de détente et lieu de tous les ressourcements, le spa est idéal pour apprendre à gouter au plaisir...

Krystine St-Laurent    Alliant savoir-faire ancestral, bienfaits des plantes médicinales et des huiles essentielles, recettes nourrissantes, exercices de respirations, pratique de la méditation, techniques d’automassage (et plus encore !) Ce...

Krystine St-Laurent    Nourriture vivante, méditation, aromathérapie, automassage aux huiles, ce livre propose des rituels bien-être adaptés à notre réalité occidentale, permettant de renouer avec cette nature si bénéfique à...

James Nestor   Fruit d'expérimentations personnelles et de recherches dans les premiers traités de médecine ainsi que les études les plus récentes, cet ouvrage met en lumière l'influence de la...

de Thich Nhât Hanh «Sans la peur, il y a plus d'espace pour la compréhension et la compassion.Sans la peur, nous sommes vraiment libres.»Vivre sans craindre l'échec, sans avoir de soucis...

Par Jean-Yves Dionne   Le stress est partout.Pour certains, il agit comme propulseur, leur permettant de mieux performer.Pour d'autres, la pression les entrave, jusqu'à les écraser.Mais pourquoi donc ?Jean-Yves Dionne...

Sonia Lupien   D'emblée, l'auteure déclare que contrairement à ce que bien des gens pensent, le stress n'est pas une maladie : au contraire, il est essentiel à la survie...

par le vice-président du Spa Eastman, Gérard Marinovich    Ces histoires qui se voulaient avant tout un souvenir que je souhaitais léguer à mes enfants et à ma famille ont...

par le vice-président du Spa Eastman, Gérard Marinovich    Le deuxième pas |La chaleureuse nordicité a pour décor l’imposant Nord-du-Québec, son climat hivernal frette et la chaleureuse convivialité de ses habitants....