Accompagner l'enfant dans sa passion sans perdre la raisonMère d’un jeune sportif de haut niveau, Dali Sanschagrin partage avec nous son expérience parfois cocasse, parfois difficile, mais surtout exaltante de...

par Guylaine Cliche et le Conseil traditionnel mohawk de Kahnawake.    L’espoir réside dans la flamme que les communautés autochtones biocentriques maintiennent allumée. […] Je vois la promesse de cette flamme...

L'écriture sensorielle ouvre un accès privilégié à notre univers intérieur par ce qui nous rattache le plus concrè­tement à la vie : nos sens. Puissant moyen d'entrer en relation avec...

Par Edith Smeesters   Le jardinage écologique a le vent dans les voiles au Québec depuis l’entrée en vigueur du Code de gestion des pesticides en 2003. Le premier ouvrage (Pelouses...

Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal ses émotions et son stress qu'on grossit.Ou qu'on ne maigrit pas. C'est à cause du stress que l'on grignote, que...

Que ce soit pour vous connaître davantage, pour gérer vos phases de fertilité et d’infertilité de manière autonome, pour optimiser vos chances de grossesse ou pour adopter une méthode de...

Remplir le Petit Journal du Bonheur vous aidera à:  Prendre conscience du moment présent ainsi que de chaque progrès réalisé; Mettre le focus sur l'essentiel et vos priorités; Améliorer votre...

Mark Manson Dans ce guide de développement personnel qui définit toute une génération, un blogueur superstar démontre que le secret du bonheur consiste à cesser de tenter d'être perpétuellement «...

« Le Spa Eastman à votre table » est l’occasion d’une expérience gastronomique agréable et savoureuse, un prétexte à redécouvrir le geste de se nourrir sainement, à retrouver et privilégier...

FORÊT est un guide d'identification réinventé qui nous offre, dans un seul et même ouvrage, toutes les clés pour redécouvrir les trésors oubliés de ce formidable garde-manger que constitue notre...

La ménopause entraîne un débalancement hormonal et ce déséquilibre amène tout un lot de symptômes incommodants: bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie, prise de poids, irritabilité, difficultés d'ordre sexuel, vieillissement...

Quand Hanna découvre, parmi les effets de sa mère récemment décédée, des carnets, photographies et coupures de journaux, elle décide de descendre le cours du fleuve jusqu'à Kamouraska pour tenter...